
“กลิ่นปาก” กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ลดความมั่นใจในตัวคุณ กลิ่นปากเกิดอาจเกิดจากหลากหลายสาเหตุดังนี้
- แปรงฟันไม่สะอาด เศษอาหารตกค้าง ทำให้เกิดฟันผุ เชื้อโรคสะสม จนทำให้เกิดกลิ่นปากได้ แก้ไขง่าย ๆ คือแปรงฟันให้ถูกวิธี พบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็คฟันผุ และขูดหินปูน
- การมีน้ำลายน้อยและปากแห้ง อาจเกิดจากอาการที่ไม่สบาย ทานยาไว้ หรือเข้ารับการฉายรังสี แก้ง่าย ๆ เพียงจิบน้ำบ่อย ๆ
- อาจเกิดภาวะใกล้เคียงจากโรคประจำตัว เช่น โรคไซนัส ทอนซิลอักเสบ โรคปอด ดังนั้นควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษาร่วมกับการดูแลสุขภาพช่องปาก
- การรับประทานอาหารที่มีกลิ่นค่อนข้างรุนแรง เช่น กระเทียม กะปิ สะตอ ปลาร้า หากทานอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง หลังทานเสร็จควรแปรงฟันทันที
- รู้แบบนี้แล้ว กลิ่นปากแก้ง่าย ๆ เร่งรีบแก้ไขและปฏิบัติตาม เพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพแล้วความมั่นใจให้กับตัวคุณเอง